# Acidi Folik (Vitamina B9)

Vitaminë thelbësore për gjakun dhe shëndetin e trurit ✅🧠

Testi i acidit folik është një analizë gjaku që mat nivelin e vitaminës B9 në organizëm. Vitamina B9, e njohur edhe si folati, është një vitaminë thelbësore për formimin e qelizave të kuqe të gjakut, funksionimin normal të sistemit nervor dhe zhvillimin e shëndetshëm të fetusit gjatë shtatzënisë.

⚠️ Mungesa e vitaminës B9 mund të çojë në anemi, lodhje të vazhdueshme dhe probleme neurologjike, veçanërisht te gratë shtatzëna dhe personat me çrregullime të përthithjes.

## Cili është roli i vitaminës B9 në organizëm?

Vitamina B9 luan një rol të rëndësishëm në disa procese jetike të trupit, përfshirë:

- Formimin e qelizave të kuqe të gjakut.
- Funksionimin normal të sistemit nervor.
- Prodhimin dhe riparimin e ADN-së.
- Parandalimin e defekteve të tubit nervor te fetusi gjatë shtatzënisë.

## Kur rekomandohet analiza e acidit folik?

Mjeku mund ta rekomandojë këtë analizë në rastet e mëposhtme:

- Anemi e pashpjeguar.
- Lodhje kronike dhe dobësi.
- Probleme të përthithjes në zorrë.
- Sëmundje inflamatore të traktit tretës.
- Gjatë shtatzënisë ose para saj.
- Dyshime për mungesë vitaminash të grupit B.

## Çfarë tregojnë rezultatet?

### 🔽 Nivele të ulëta të acidit folik mund të lidhen me:

- Anemi megaloblastike.
- Keq-përthithje të ushqyesve.
- Dietë të varfër në folate.

### 🔼 Nivele të larta janë zakonisht pasojë e marrjes së suplementeve dhe në shumicën e rasteve nuk kanë domethënie patologjike.

## Si kryhet analiza?

Analiza kryhet përmes një mostre gjaku venoz, e marrë zakonisht nga krahu. Nuk kërkohet përgatitje e veçantë, përveç rasteve kur mjeku rekomandon ndryshe.

## Acidi folik dhe folati – a ka dallim?

Edhe pse termat shpesh përdoren si sinonime, ekziston një dallim i rëndësishëm:

- 🏭Acidi folik është forma sintetike e vitaminës B9, e marrë përmes suplementeve ose drithërave të fortifikuara.
- 🌱Folati është forma natyrale, që gjendet në ushqime si:
  - Perime me gjethe jeshile.
  - Fasule dhe thjerrëza.
  - Agrume.

## Një vitaminë me ndikim të madh në shëndet

✅ Ruajtja e niveleve të shëndetshme të acidit folik është thelbësore për gjakun, trurin dhe zhvillimin e qëndrueshëm të organizmit. Në rast mungese, trajtimi me suplemente jep zakonisht rezultate të mira.

📅 Diskutoni me mjekun tuaj nëse keni shenja lodhjeje apo nëse po planifikoni një shtatzëni — një check-up që përfshin testin e acidit folik mund të jetë hapi i duhur.

KUJDES! Teksti në këtë faqe është shkurtuar dhe thjeshtësuar për t'u bërë më i kuptueshem nga pacienti mesatar. Ai ka si qëllim informimin e publikut dhe nuk duhet në asnjë mënyrë të zëvendësojë konsultat mjekësore të specializuara.



#### Më të klikuarat

- Gastroskopia
- Refluksi Gastroezofageal (GERD)
- Përgatitja për Kolonoskopi
- Kolonoskopia
- Hipertensioni Arterial (HTA)
- Infarkti Akut i Miokardit
- Dieta për Refluksin (GERD)
- Ulçera e Stomakut dhe e Duodenit
- Sëmundjet e Lindura të Zemrës tek Fëmijët

#### Ekzaminimet më të shpeshta

- Gastroskopia
- Vizita Gastro-Hepatologjike
- Ekografi Kardiake TTE
- Kolonoskopia
- Vizita Kardiologjike
- Antigen Fekal për H. Pilori
- EKG Holter 24h
- ABPM Holter 24h
- Provë Ushtrimore
- Ekografi Kardiake TEE

### 5 Këshilla të shpejta për të shmangur peshën e tepër gjatë periudhave festive

1. Ha shpesh dhe në porcione të vogla...

- Lexo më tepër

### Produkte të freskëta apo të ngrira – cilat janë më të shëndetshme?

Kur bëhet fjalë për frutat dhe perimet...

- Lexo më tepër

### Sa sheqer mund të konsumoj gjatë ditës pa vënë në rrezik shëndetin?

Sipas Shoqatës Amerikane të Zemrës ...

- Lexo më tepër

Lexo të gjitha

Politikat e Privatësisë

Copyright ©2025 Klinika Kajo. Designed By Vizional

Kjo faqe përdor cookie për të përmirësuar përvojën tuaj të shfletimit, për të analizuar trafikun dhe për të ofruar shërbim të personalizuar.
Duke vazhduar përdorimin e faqes, ju pranoni përdorimin e cookie-ve. Mëso më shumë.